🗒️08 - 饮食记录 0426

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Tips

  • 沙姜吃了不舒服，下次别吃了
  • 开始带血糖测量仪了，确认下血糖情况
  • 先吃蔬菜，再吃碳水

早上

  • 主食
    • 苹果
    • 牛油果
  • 补剂
    • 红景天

中午

  • 主食
  • 补剂

下午

  • 零食

晚上

  • 主食
  • 补剂
01 - 饮食记录 041507 - 饮食记录 0424