🗒️B - 补剂

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补剂列表

  • 谷氨酰胺
  • 益生菌
  • 鱼油
  • 大蒜素
  • 维生素
    • C
    • B
    • D
  • 钙片
    • 氨基酸螯合钙
  • 消炎
    • 姜黄粉
    • 蜂胶
    • 青蒿素
  • 抗氧化
    • 巴西莓粉

使用顺序

  • 起床
    • 中药
    • 谷氨酰胺
    • 益生菌
  • 早上
    • 维C
    • 青蒿素 - 吃一周停一周
  • 中午
    • 钙片
  • 下午
  • 晚上
    • 维生素 B
  • 睡前
    • 谷氨酰胺
    • 益生菌
    • 鱼油
A - 调味品11-ELB